quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Manchester United Arsenal Thrash 3-1, no Emirates Stadium


Arsenal foram enfaticamente descartada como candidatos ao título pelo atual campeão Manchester United, como eles bateram os londrinos em seu estádio pela primeira vez em um dispositivo elétrico nacional. A última vez que o Manchester United visitou o Arsenal, foi a semifinal da Liga dos Campeões, eo placar final foi o mesmo. Arsenal estavam ameaçando voltar para esta corrida pelo título temporadas, mas suas esperanças sofreram um traço importante agora.

Foi uma grande exibição dos campeões, facilmente seu melhor desempenho da temporada até agora. Eles eram implacáveis ​​no ataque e sem remorso na defesa, e seu trio de meio-campo Paul Scholes, Carrick e Fletcher Darren Michael absolutamente dominado o centro do parque. O Barclays Premier League tornou-se uma corrida de dois cavalos agora com Arsenal 5 pontos atrás do líder Chelsea da liga, tendo um jogo a mais. Próximo jogo do Arsenal é contra o Chelsea, e se não vencer o Chelsea que possam efetivamente amortizar o título da Premier League a partir de suas aspirações para outra temporada.

O homem do jogo foi um certo 23 anos winger português antigo. Não, eu não quero dizer Cristiano Ronaldo. Estamos falando de Nani, o cantor muito difamado e inconsistentes, que de repente decidiu que seu futuro é no Manchester United depois de tudo. E ele certamente jogando como um jogador que poderia preencher o vazio deixado por Ronaldo na cabeça Unidos. Era Cristiano Ronaldo que derrota mestre Arsenal espírito em que o jogo da Liga dos Campeões, e desta vez foi Nani. Arsenal, ao que parece, são incapazes de lidar com o futebol eficaz contra atacar, e Arsene Wenger se recusa a aprender com seus erros.

Nani mostrou alguma habilidade maravilhosa no minuto 33 para cortar dentro da direita, depois que ele outfoxed 2 jogadores do Arsenal. Sua cruz / lob tiro acabou no fundo da rede, graças a um toque perverso do goleiro Manuel Almunia. O objetivo era não mais do que o assistente de português merecia. A próxima meta veio 5 minutos mais tarde, como o resultado de um ataque rápido contra fogo pela United. Foi Nani novamente que criou o objetivo, como ele deslizou a bola para talismã Wayne Rooney. Rooney não cometeu nenhum erro quando ele marcou majestosamente em um único passo, e isso foi game over. Esse era o objetivo de Rooney liga 100, e também o seu 20 golos de uma temporada incrível.

O jogo parecia quase decidido depois disso, e Ji-Sung Park fez o 3-0 aos 52 minutos com outro movimento contra grande ataque. A ausência de defesa do Arsenal fez olhar como um bando de meninos de escola na noite. Thomas Vermaelen tem um gol de consolação no 80 º minuto, e isso era tudo o que era. Arsenal teve uma corrida dura de 4 jogos contra o Aston Villa, Manchester United, Chelsea e Liverpool, em seguida. Eles jogaram os dois primeiros, e perdeu um e empatou um. Qualquer coisa, mas o máximo de pontos contra o Chelsea implicará que a sua luta pelo título é longo.

Para os homens de Sir Alex Ferguson, a vitória significa algo mais do que apenas a 3 pontos. Eles foram anulados nesta temporada, mas com base nesse desempenho foi ainda um outro erro prematura pela imprensa Inglês. Com Wayne Rooney na forma de sua vida, Unidos podem conseguir grandes coisas. Se Nani continua a jogar assim ele vai certamente jus ao seu faturamento como sucessor de Ronaldo. Unidos estão batendo top gear no momento certo, e Chelsea deve certamente ser preocupado com esta súbita explosão no Manchester United. Eles são: 1 ponto à frente do United, mas tem um jogo a menos. Com 14 jogos ainda pela frente, nada está decidido ainda. E o Barclays Premier League ainda pode acabar em Manchester, para o 4 º ano consecutivo.

Vinagre balsâmico envelhecido


Vinagre balsâmico, um condimento usado em várias cozinhas e pratos para dar-lhes um sabor único, é altamente recomendado por chefs e amantes da gastronomia hoje por sua capacidade de emprestar um sabor distinto a qualquer prato. Tradicionalmente, o vinagre balsâmico foi feita a partir de reduzir o suco de uva cozido desde a Idade Média nas cidades italianas de Modena e Reggio Emilia. Esses dias, quando vamos aos supermercados, encontramos diferentes tipos de vinagre balsâmico, com preço varyingly, disponíveis lá. Alguns são extremamente caros, enquanto outros são comparativamente muito razoáveis. Para qualquer compra vinagre balsâmico envelhecido pela primeira vez, ele pode ficar muito confuso quanto ao que para selecionar a partir dos que estão disponíveis. Aqui estão algumas informações sobre o vinagre balsâmico envelhecido que vai ser útil para muitos compradores da primeira vez, mas primeiro um pouco de informação sobre a produção de vinagre balsâmico envelhecido.

Produção de Vinagre balsâmico envelhecido

Vinagre balsâmico é produzido da mesma forma que o vinho. As uvas são mantidos em caldeirões de cobre e são cozidos lentamente em uma chama aberta. Eles são cozidos, desde que o teor de água em que as uvas reduz-se a quase 50 por cento. O mosto é então reduzida colocar em barris de madeira e um vinagre balsâmico envelhecido é adicionado para ajudar em fazê-lo ácido e amargo. No barril de madeira, vinagre balsâmico envelhecido obtém o sabor da madeira, é por isso que a cada ano, o vinagre é transferido para um tipo diferente de barril de madeira como o carvalho, o castanheiro, o freixo, amora e zimbro. Vinagre balsâmico que é envelhecido durante três a cinco anos é referido como jovem, o que é uma maturação de seis a 12 anos é chamado de meia idade e aquela que é envelhecida durante doze anos e acima é chamado de idade.

Determinar o melhor vinagre balsâmico envelhecido

Existem certos padrões que são adotados pelos sindicatos das duas cidades, Modena e Reggio Emilia, que determinam as formas de produção e envelhecimento vinagre balsâmico. Estes consórcios também determinar coisas como a forma da garrafa vinagre envelhecido balsâmica, a folha em cima da sua tampa, etc

Existem três tipos de vinagres balsâmicos idade que estão disponíveis nos supermercados. Destes, procure verdadeiro vinagre balsâmico aceto, que é envelhecida por um mínimo de dez anos. Se você quer algo que é ainda melhor em qualidade, olhar para os que são envelhecidos por mais de vinte e cinco anos. Tais idade vinagres balsâmicos vir de cor escura e são xaroposo na consistência. Eles têm gosto tanto doce, bem como de leite e têm um aroma forte ácido.

Ao escolher vinagre balsâmico envelhecido, além do número de anos de maturação, procure o selo, ler o rótulo que deve ler uva cozido deve, o vinagre lista de ingredientes, bem como a palavra "Tradizionale". O selo consórcio deve estar presente, tanto no rótulo, bem como a tampa. O vinagre balsâmico tradicional de Modena está disponível apenas em garrafas que são em forma de bolbo e se há vermelho e prata etiquetas coloridas sobre ele, isso significa que o vinagre é envelhecido por mais de doze anos. Se a tampa da garrafa é de ouro, isso significa que a idade de maturação é 20 e acima. Garrafas que entram em uma caixa que contém um livro de idade receitas vinagre balsâmicas, bem como todo o processo de produção de vinagre balsâmico, contêm vinagre balsâmico autêntico.

Outro tipo de vinagre é a Condimento vinagre balsâmico, que são produzidos fora Modena e Reggio e eles não possuem a aprovação do consórcio. Determinadas empresas que produzem o "Tradizionale", também podem produzir esta versão mais barata condimento, usando o mesmo método empregue na produção do "Tradizionale". Embora o preço sábio eles são a melhor aposta, no entanto não há garantia de sua autenticidade.

A terceira variedade são os vinagres balsâmicos comerciais que, em alguns casos, pode ser uma imitação barata do vinagre balsâmico, criado com vinagre de cidra e mais tarde com sabor de caramelo, para torná-lo um pouco semelhante ao original. De acordo com a idade revisões vinagre balsâmicas em revistas alimentares, esta variedade de vinagre balsâmico sabor bem em molhos para saladas, marinadas e molhos, no entanto, é sem o aroma eo sabor ácido do "Tradizionale" e, portanto, não é de preferência utilizado em alta qualidade de cozimento .

O aroma e sabor do alimento, depende em grande sobre a qualidade e do tipo de vinagre envelhecido balsâmica que é utilizado no seu cozimento. Espero que com as dicas acima dadas, você seria capaz de escolher o melhor e mais autêntica de idade vinagres balsâmicos.

Melhores Receitas Sangria


Com suas origens na Espanha, Sangria faz um soco grande vinho do partido. Sangria é tipicamente uma mistura feita de vinho tinto, sazonal, frutas frescas, e uma pitada de refrigerante sabor cítrico borbulhante. No entanto, o vinho branco pode também ser usado em vez de vermelho. Simples de fazer, super para beber, Sangria normalmente é um grande sucesso, mesmo entre aqueles que havent bastante desenvolvido um gosto para o vinho. Dada a seguir são algumas das melhores receitas de Sangria.

Peachy Sangria Blanca

1 garrafa de 750 ml de vinho branco seco

6 colheres de sopa de concentrado de limonada

copo de vodka, pêssego sabor

1 pêssegos lb, brancas, sem caroço e cortada

xícara de açúcar

uvas copo vermelho, sem sementes, cortados em metades

uvas copo preto, sem sementes, cortados em metades

Misture o vinho, o concentrado de limão, vodka e açúcar em uma jarra grande porte, mexendo até dissolver o açúcar. Em seguida, adicionar as uvas verde e vermelho, bem como os pêssegos. A fim de misturar todos os sabores bem, refrigerar isso por um par de horas ou assim, ou mesmo durante a noite. Sirva com gelo.

Sensation Sangria

1 frasco de 750 ml de vinho tinto, seco

1/2 xícara de conhaque

1/3 xícara de concentrado de limonada

1/4 xícara de suco de limão

1/3 xícara de suco de laranja

1/2 xícara de Cointreau

1 laranja, cortada

1 limão, cortada

1 limão, cortada

8 cerejas maraschino

1/4 de xícara de açúcar, opcional

2 xícaras de água de soda, opcional

Combinam o vinho tinto, cointreau, suco de laranja concentrado limonada, suco de limão, aguardente e açúcar em uma jarra ou tigela, misturando até dissolver o açúcar. Em seguida, flutuar as cerejas, e as fatias de limão, laranja e limão na mistura. A fim de obter o melhor sabor refrigerar esta noite. Para adicionar fizz a Sangria, adicione a água de soda pouco antes de servi-lo.

Sangria Peachy Rosy

6 xícaras de vinho rosado, refrigerados

1 xícara de xarope de pêssego sabor

4 pêssegos, maduras e frescas, fatiado

2/3 xícara de açúcar de confeiteiro

6 copos de refrigerante de limão, gelado

Gelo

Misture o açúcar, pêssegos, e xarope de pêssego, e permitir-se repousar à temperatura ambiente durante uma hora. Despeje esta em uma jarra e misturar no vinho para ele. Coloque o gelo para servir copos e enchê-los com Sangria até que estejam 3/4ths completos, e, em seguida, cubra com o refrigerante de limão.

Rummy Citrus-Sangria

1 garrafa de vinho de 750 ml vermelha, seca

1 1/2 xícaras de rum

1 xícara de suco de laranja

1 laranja, cortada

1 limão, cortada

1 limão, cortada

1/2 xícara de açúcar

Coloque a laranja cortada, limão e limão em uma jarra grande porte, e, em seguida, adicione o açúcar e rum, misturando para dissolver o açúcar. Então isso para refrigerar um par de horas para trazer para fora os sabores. Antes de servir, esmagar o fruto um pouco com uma colher de pau e misture o suco de laranja e vinho.

Sangria Fruity

1 garrafa de vinho Rioja, refrigerados

1 laranja, fresco, cortado

1 pêssego fresco, cortado

1 xícara de cerejas frescas, sem caroço e cortada

1 limão, fresco, cortado

3 oz licor de laranja

Refrigerante, água gelada, para a cobertura

Gelo

Misture o vinho, refrigerante, água de licor de laranja em um jarro, em seguida, os frutos flutuar nele, e leve à geladeira por algumas horas. Para ser servido com gelo.

Conservas de Sardinha Receitas


Os mais populares receitas de sardinha em conserva são grelhar, assar, fritar e tabagismo. Para manter as sardinhas tão frescos quanto possível, lave o peixe tirando todo o óleo em excesso e não adicioná-lo a qualquer de suas receitas. Se você quiser usar o óleo, você pode fazê-lo em saladas massas e molhos para salada. Agora, vamos dar uma olhada em algumas receitas deliciosas sardinhas enlatadas que vai dar água na boca.

Pizza com Sardinhas

Ingredientes

* Levedura pacote 1

* 6 xícaras de farinha

* Azeite

* 2 latas de sardinhas

* 1 xícara de água quente

* 2 cebolas copos, picado

* 2 latas de molho de tomate

* Os migalhas de pão

* Queijo Mussarela

* Queijo parmesão

* Sal e pimenta a gosto

Faça a massa de pizza por mistura de farinha, fermento e água morna. Cubra a massa e mantê-lo em um lugar quente para subir. Quando ele estiver pronto, misture-o novamente com um pouco de farinha. Coloque-a a subir novamente. Pré-aqueça o forno a 400F. Sove a massa em uma panela pizza e óleo de oliva escova nele. Espalhe o molho de tomate, sardinha, cebola, e migalhas de pão, e polvilhe o queijo parmesão, sal e pimenta sobre ela. Asse a pizza por 15-20 minutos. Traga-o para fora do forno e polvilhe quantidades generosas de queijo mussarela sobre ele. Asse por mais 5-10 minutos. Sua pizza de sardinha está pronta!

Atum e sardinha Antipasto

Ingredientes

* 1 cebola trimestre

* 1 cogumelos trimestre

* 1 quarto vermelho e verde pimentões

* Couve-flor 1 trimestre

* 2 cenouras grandes

* 2 alhos-porros de plantas

* Salsão 1 grande

* 1 pickles doces trimestre

* 1 de vinagre branco trimestre

* 1 de azeitonas verdes trimestre

* 3 garrafas de ketchup

* 2 latas de sardinhas

* Os trimestre vagens

* 1 pimenta pequena

* Xícara de açúcar

* 2 colheres de sopa de sal

* 2 latas de atum

* 1 óleo de cozinha trimestre

Limpe os legumes e drená-los. Agora cortar aipo, cenouras, cogumelos, picles, couve-flor, pimentão e alho-poró. Em uma grande panela de óleo ketchup mix, vinagre e cozinhar, e trazê-lo para uma fervura. Uma vez feito isso, adicione a couve-flor, aipo, cenouras, cebolas, feijão verde e alho-poró. Adicionar pimentas, cogumelos, picles, azeitonas, sal e pimenta à mistura. Corte o atum e sardinhas em pedaços 1 polegada e adicioná-los para a panela. Deixe ferver por 35-40 minutos. Uma vez que é cozido, armazená-lo em frascos quentes e selá-lo corretamente. Você pode adicionar quantidades extras de todos os ingredientes que você gosta.

Pimentão Recheado com Sardinhas

Ingredientes

* 4 fatias de pão branco

* 4 pimentões (vermelho ou amarelo)

* 4 latas de sardinha

* Xícara de azeite de oliva

* 2 dentes de alho picados

* Sal e pimenta a gosto

Para fazer a receita sardinha em lata, misture 1 lata de sardinha e uma fatia de pão. Coisas pimentão 1 com esta mistura preparada e tempere com sal e pimenta. Siga esta etapa com o resto do pimentões. Pegue uma frigideira, adicione azeite e alho a ele. Coloque todos os pimentões no azeite e deixe cozinhar por todos os lados. Uma vez que as pimentas são marrom, adicione o molho quente por cima e sirva imediatamente.

Sardinha Platter

Ingredientes

* 3 latas de sardinha

* 1 colher de sopa de vinagre

* 1 colher de sopa de azeite de oliva

* 2 colheres de sopa de mostarda seca

* 2 colheres de sopa de água

* Colher de sopa de endro erva

* 1 alface americana

* Sal e pimenta do reino para o gosto

Misture a água, vinagre, azeite, mostarda seca, erva dill, sal e pimenta juntos. Pegue as sardinhas escorridas e coloque-o numa tigela de vidro. Despeje a mistura sobre as sardinhas e leve à geladeira durante a noite. Espalhe as folhas de alface em um prato e disponha as sardinhas sobre ele. Sirva esta receita sardinha em lata com sua escolha de crackers.

Estas foram algumas receitas simples sardinha em lata. Sardinhas pode também ser utilizado como sobras. Esmague e misture-os em uma pasta, adicionar os temperos (sal, pimenta e sumo de limão). Sirva-os como aperitivos com torradas e biscoitos. Experimente com diferentes receitas de sardinha em lata, porque há uma abundância de benefícios de saúde de sardinha, e adicionar suas únicas habilidades culinárias para ele.

Como fazer suco de abacaxi


Um copo de suco de abacaxi fresco refrescante depois de um dia cansado é sempre uma mudança bem-vinda. Carregado com um número de sumo de ananás nutrientes essenciais pode ser apreciado a qualquer momento. Esta é também uma das melhores formas de apreciar a bondade do fruto, sans o aborrecimento de remover a casca e corte-lo. Há também uma série de benefícios do suco de abacaxi, que rejuvenesce a cada célula do corpo. Você pode fazer suco de abacaxi fresco com a fruta ou também pode incluir outras frutas para o juicer para animar o sabor e valor nutricional. Vamos dar uma olhada em como fazer o suco de abacaxi, usando métodos diferentes.

Receita Suco de abacaxi fresco

Ingredientes necessários

* Abacaxi grande, 1

* Açúcar, 2 colheres de chá

* Água, 2 a 3 chávenas

* Gelo triturado

Juicing It Up

Para fazer este suco de abacaxi com um liquidificador, cortou a cabeça do abacaxi e remover os pinheiros e cascas. Corte as frutas em pedaços grandes e coloque-os num copo misturador. Adicione a água eo açúcar no pote. Você também pode usar mel em vez de açúcar para adoçar o suco. Pulsar os ingredientes a uma velocidade elevada durante cerca de 5 a 10 minutos até que eles são bem misturados. Se você sentir o suco é muito grosso, acrescente mais uma xícara de água e misturá-lo novamente. Despeje o suco em um copo alto, decorado com uma fatia de abacaxi e apreciá-lo gelado.

Zesty Receita suco de abacaxi

Ingredientes necessários

* Os integrais, abacaxi com casca, 2

* Gengibre fresco, descascado e picado, 1

* Descascado fresco lemongrass, picado, copo

* Água, 10 copos

* Açúcar em pó, copo

* Mint raminhos, para guarnecer

Juicing It Up

Descasque os abacaxis e corte-as em pedaços de tamanho médio. Coloque-as em uma panela grande e adicione 6 xícaras de água. Coloque a panela em fogo médio e deixe ferver. Quando a água começar a ferver abaixe o fogo e deixe a fruta cozinhe por cerca de meia hora. Pode também utilizar um forno holandês para esta finalidade. Uma vez que a polpa foi formada, drenar o líquido em uma peneira e deixe esfriar. Enquanto isso, leve um recipiente processador de alimentos e adicione a erva-cidreira e gengibre picado, juntamente com algumas colheres de água. Processe os ingredientes até que eles são finamente picado. Coloque a mistura em um pano e amarrá-lo para cima. Impregnar este pano em uma tigela de água para cerca de 30 minutos. Após esse aperto do pano coe o suco. Misture-o com o suco de abacaxi e misture o açúcar. Tome um copo e coloque alguns cubos de gelo. Despeje o suco e enfeite com raminhos de hortelã para uma bebida refrescante.

A Taste of the Tropics

Ingredientes necessários

* Abacaxi com casca, 1

* Grapefruit,

* Laranja, 1

* Melão pequena picada, 1 xícara

* Vinho branco, 1 xícara

* Água com gás ou cerveja de gengibre, 4 xícaras

* O suco de limão, copo

* Mel ou açúcar em pó, copo

* Lime ou laranja, sem sementes e em fatias finas, 1

* Cherry, 1

* Mint ramos (opcional)

* Gelo triturado

Juicing It Up

Descasque os abacaxis e corte em fatias grandes. Retire as sementes da laranja e toranja e corte em pedaços. Combine as frutas e suco de limão em uma jarra processador de alimentos e misturá-los para extrair o suco. Filtrar o suco em uma jarra grande após o descarte do resíduo. Junte o mel para adoçar a bebida de acordo com sua preferência. Coloque a jarra em uma geladeira para esfriar por três a quatro horas. Adicione o ginger ale, fatias de abacaxi, vinho branco e pedaços de melão para o arremessador antes de servir a bebida. Em um lugar vidro do gelo triturado e despeje o suco. Flutuar fatias de limão e cereja no suco e saboreá-lo.

Isso foi tudo sobre como fazer suco de abacaxi. Para as pessoas que estão conscientes de calorias, suco de abacaxi simples é uma opção saudável. Uma pitada de limão ou gengibre para o suco pode melhorar muito o seu sabor e torná-lo um excelente acompanhamento para uma noite preguiçosa. Então não foi um abacaxi juicing uma tarefa fácil? Cheers!

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Sesame Nutricional de frango


Qualquer um dos aficionados de frango não ter conhecimento do frango e gergelim sizzling deliciosa que rege a maioria das juntas de chineses no mundo falam Inglês. O prato é basicamente derivado do chinês Hunan cozinha ou seja, a culinária da região Hunan do sul da China. Este prato é feito geralmente das peças coxa de frango que são frito e servido com molho grosso, juntamente com arroz e brócolis ou caules de vegetais tais. Para aqueles que desconhecem o prato e os chineses de gergelim fatos de nutrição de frango, aqui é a receita básica do frango de gergelim chinês, juntamente com as informações nutricionais de gergelim frango.

Sesame Nutricional de frango

Aqui estão algumas informações úteis sobre os chineses gergelim fatos de nutrição de frango. Este gráfico mostra-nos que as calorias de frango de gergelim são mais de 450 por servir de um pedaço de frango de gergelim pesando 5 onças Assim, o frango de gergelim muito delicioso não é muito saudável para os vigilantes do peso e aqueles que estão muito preocupados com a saúde e fitness. Eles devem tentar alguns outros itens de baixo teor calórico dos alimentos que possuem calorias menor do que o frango de gergelim. Os dados de gergelim valores nutricionais de frango são para cada pedaço de frango de gergelim chinês de 5 oz ou 142g.

Nutrição

Quantidade

Valor Diário (%)

Calorias

415

-

Calorias da Gordura

152

-

Gordura total

17g

26%

Gordura saturada

2g

10%

Colesterol

50mg

17%

Sódio

165mg

7%

Total Carboidratos

55g

18%

Fibras Dietéticas

1g

4%

Açúcar

40g

-

Proteína

12g

24%

Receita de Frango chinês Sesame

Ingredientes

* 3 peitos de frango

* Molho de soja seco e regular

* Óleo de gergelim óleo de amendoim e óleo vegetal

* Cozinhar vinho ou xerez seco

* Amido de Milho

* Farinha

* Bicarbonato de sódio e fermento em pó

* Caldo de galinha

* Chile pasta

* 1 dente de alho

* Vinagre

* Sementes de gergelim torradas

Procedimento

Faça cerca de 1 polegada cubos de frango e brindar as sementes de gergelim. Criar marinada usando 2 colheres de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de vinho de cozinha, 2 colheres de sopa de farinha de amido de milho cada um, e água, colher de sopa de óleo vegetal, cada colher de sopa de fermento em pó eo bicarbonato de sódio e algumas gotas de óleo de gergelim. Agora os pedaços de frango marinada em que, por aproximadamente 20 minutos. Prepare o molho usando xícara de água, 1/8 de xícara de vinagre, 1 xícara de caldo de galinha, chávena milho, 1 colher de sopa de molho de soja escuro, 1 xícara de açúcar, 2 colheres de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de chá de pasta de pimentão e alho picado. Coloque todos esses ingredientes em uma panela pequena e deixe a mistura ferver. Até o molho ficar preparados, Frite os pedaços de frango até dourar. Despeje o molho quente sobre os pedaços fritos de frango e polvilhe com generosa quantidade de sementes de gergelim.

Falando sobre chineses gergelim fatos frango nutrição e seus benefícios de saúde, é uma grande fonte de poli e mono insaturadas, mas que é altamente subestimada, devido à quantidade elevada de gorduras saturadas, níveis elevados de açúcar e não contém fibras. Frango de sésamo também contém fenilalanina que é um aminoácido essencial para o metabolismo e bem-estar da pessoa. Ainda assim, frango gergelim sauted chinês é mais nutritivo do que a versão deep-fried.

Bem, isso era tudo sobre os fatos de nutrição de gergelim frango. Espero que você encontrou a informação que você estava procurando. Estou certo de que com a informação correta sobre os fatos de nutrição de frango de gergelim, você pode apreciá-lo com mais carinho! Leia também sobre as informações nutricionais sobre o frango e ter uma alimentação saudável!

Jantar de Natal em um orçamento


O Natal é uma épocas festivas e que todos queremos entrar nos alimentos, doces e bebidas. Você pode estar planejando ter um grande e tentador jantar de Natal para sua família / amigos e já deve ter planejado seu menu e lista de compras. Mas espere! Você de repente achar que você já cruzou o seu orçamento. Você não pode dar ao luxo de fazer isso e precisa reduzir a sua lista de compras, bem como alterar o menu. Se você está querendo saber como planejar uma ceia de Natal em um orçamento, então dê uma olhada nas dicas a seguir e técnicas que serão úteis para você.

Jantar de Natal em um orçamento

Há várias coisas que é preciso considerar ao planejar o cardápio do jantar de Natal em um orçamento. A seguir, são algumas das dicas que serão úteis para você.

* Plano e loja de antecedência! Você pode obter um peru mais barato se você comprar antes e armazená-lo. Você também pode lucrar com cupons de desconto dos supermercados para comprar coisas que você precisa.

* Ao comprar coisas, você deve saber o número exato de pessoas (familiares e convidados), que será de jantar. Não exagere alimentos e doces como eles não são geralmente necessários.

* Vá para legumes congelados, em vez de os enlatados como o primeiro é muito melhor que o último. Evite incluir ingredientes gourmet e doces em seu menu.

* Por último, tente fazer pratos como o maior número possível em casa. Você pode fazer seus próprios mergulhos e molhos, acompanhamentos e saladas e, claro, a sobremesa! Isto irá ajudar a salvar um monte de dinheiro.

Jantar Receitas de Natal

Não é uma regra que você precisa ter apenas como peru de Natal o seu curso principal. Ao olhar para o jantar de Natal em um orçamento, você pode comprar um pequeno peru (com antecedência) ou procurar outros substitutos no curso principal. A seguir, são receitas fáceis de Natal que irá se adequar ao seu orçamento.

Broa de milho

Ingredientes

* 1 caixa de broa de milho mistura

* 8 onças de creme de milho

* 4 onças de grãos de milho inteiros

* 1 ovo

* 2 colheres de sopa de mel

* ⅓ xícara de leite desnatado

Método de Preparação

* Milho Mix bolo mix, creme de milho, grãos, ovos, leite desnatado e mel em uma tigela grande para formar uma mistura bem misturado.

* Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

* Agora Unte e despeje a mistura nele. Definir para assar por 20-25 minutos.

* Depois do tempo prescrito, verifique se o pão é cozido. Ele deve aparecer marrom dourado e macio.

* O seu pão de milho está pronto! Você pode tê-lo com um molho de salsa tigela, de pimentão, etc

Salada de batatas

Ingredientes

* 20 batatas cortadas ao meio de bate-papo

* 1 xícara de azeitonas picadas sem caroço kalamata

* 1 xícara de folhas de hortelã fresca picada

* Xícara de azeite de oliva

* 2 colheres de sopa de salsa fresca picada

* 2 colher de chá de sal marinho

Método de Preparação

* Coloque as batatas cortadas ao meio em uma panela com água e ferva por 6-8 minutos.

* Retire do fogo quando as batatas estejam macias. Agora retirá-las até que esfriar completamente.

* Quando de refrigeração, corte as batatas em tamanho ainda menor se você quiser usá-las imediatamente.

Óleo de batatas * Mix, azeitonas, hortelã, salsa e azeite em uma tigela grande. Polvilhe sal e misture bem.

* Sua salada de batata é pronto-a-comer / servir!

Sobremesa de Natal

Ingredientes

* 1 colher de chá de manteiga

* Sobras de cozida pudim de Natal

* 1-2 colheres de sopa de conhaque

* Qualquer sabor de sorvete

Método de Preparação

* Derreta a manteiga em uma panela.

* Crumble ou squash do pudim de Natal e adicioná-lo na panela.

* Agora, despeje o conhaque sobre o pudim na panela.

* Coloque essa mistura quente de pudim e conhaque sobre uma fatia / colher de sorvete e sirva imediatamente!

Além do cardápio tradicional jantar de Natal, suínos em cobertores, Poussin galinha, cozidos, ensopado de carne com legumes, pudins, saladas são algumas das idéias do jantar de Natal que você pode incluir em seu menu. Por outro lado, uma das melhores idéias sobre o jantar de Natal em um orçamento é ter um jantar pote sorte. Você pode planejar com antecedência e informar as pessoas para obter um prato, enquanto você, como anfitrião, preparar o prato principal. Dessa forma, você pode se divertir na festa, curtir e também guardar um monte de tempo e dinheiro!

Tendo o jantar de Natal em um orçamento requer muito planejamento. Você também pode encontrar ideias e receitas no jantar de Natal italiano e jantar de Natal do sul interessante! Assim, com estas receitas, você também pode adicionar algumas receitas de assinatura do seu plano próprio, e ter um jantar de Natal! Feliz Natal!